24GO by 24 Hour Fitness

NEW! Build a 24 Hour Fitness Fit Plan with the professional guidance of a personal trainer in the club and access your plan and track your progress via 24GO.

24GO is the Official App of 24 Hour Fitness

Are you guessing what you should do at the gym? Is it hard to find the time or motivation to go work out? 24GO helps you reach your fitness goals by custom-picking the perfect workout for you to do – at the gym, at home, or anywhere - based on what you like, what you’ve done, your equipment and more.

Answer a few questions about your fitness experience, preferences and goals to create your profile. With the information you share, and through your interactions with 24GO over time, 24GO will continuously personalize the recommendations it makes, so you waste no time searching and get what you need to succeed.

WHY 24GO By 24 Hour Fitness

KNOW WHAT TO DO AND WHEN with Custom Workout Recommendations

- 24GO custom picks workouts for you that fit your goals, equipment and location in that moment, so you can go straight to working out.

- Adapt your workouts on the fly: skip or swap out exercises, change the duration, or add or remove equipment for the perfect fit.

HIT YOUR GOALS FASTER with Hundreds of Workouts and Plans

- Browse over 375 in-club and at home workouts from trusted partners like 24 Hour Fitness, YourTrainer, and Move 123.

- Find live in-club studioclasses and on-demand group exercise videos.

- Browse health, fitness and wellness articles from industry experts and stay up to speed on the hottest trends.

- Get a game plan for success with multi-week, goal-oriented fitness plans you can customize to fit your schedule.

FIND TIME AND ELIMINATE EXCUSES with 24GO Scheduler

- Add workouts and classes to your calendar so you can hold yourself accountable and stay on track.

- Receive alerts and reminders about your scheduled workouts and classes so your day doesn’t get away from you.

- Allowing 24GO access to your calendar makes it easier to see what's already on your schedule so that you can plan out your week and add workouts and classes in a snap.

- Allowing 24GO access to your location enables 24GO to show nearby 24 Hour Fitness clubs and class schedules and customize your workout recommendations to fit where you are.

MEASURE AND RECOGNIZE SUCCESS with Progress and Goal Tracking

- Fitbit integration - Connect your Fitbit account and your 24GO workouts will count towards your goals in Fitbit.

- Heart Rate Monitor integration - Add your Bluetooth 4.0 capable device and view HR inside your workout.

- Apple Health integration - 24GO can send your workout data (Active Energy, Heart Rate, and Workouts) to Apple Health, so they count towards your Activity Rings. 24GO can also read data from Apple Health (Date of Birth, Height, Weight and Sex) and use this data to recommend 24GO workouts.

- Enjoy even more benefits as a 24 Hour Fitness member! Add your personal trainer to your account so they can help keep you on track. Plus, track your club visits and personal training sessions, see GX24® schedules, view and earn Fit:Perks® Rewards points and more!

24GO is free to download and use.

The 24GO Privacy Policy can be found at https://www.24hourfitness.com/company/policies/privacy/privacy_policy.html

The 24GO Terms of Use can be found at https://www.24hourfitness.com/company/policies/terms/terms_of_use.html

NOVO! Construa um Plano de Aptidão 24 Horas com a orientação profissional de um personal trainer no clube e acesse seu plano e acompanhe seu progresso via 24GO.

24GO é o aplicativo oficial da 24 Hour Fitness

Você está adivinhando o que você deve fazer na academia? É difícil encontrar tempo ou motivação para trabalhar? A 24GO ajuda você a atingir suas metas de condicionamento físico escolhendo o treino perfeito para você fazer - na academia, em casa ou em qualquer lugar - com base no que você gosta, no que você fez, no seu equipamento e muito mais.

Responda a algumas perguntas sobre sua experiência de condicionamento físico, preferências e metas para criar seu perfil. Com as informações que você compartilha e através de suas interações com o 24GO ao longo do tempo, o 24GO personalizará continuamente as recomendações que faz, para que você não perca tempo procurando e tenha o que precisa para ter sucesso.

PORQUE 24GO por 24 horas Fitness

SAIBA O QUE FAZER E QUANDO com Recomendações Personalizadas de Treino

- O 24GO personalizado seleciona exercícios para você que se ajustam a seus objetivos, equipamentos e localização naquele momento, para que você possa ir direto ao trabalho.

- Adapte seus treinos em tempo real: pule ou troque de exercícios, altere a duração ou adicione ou remova equipamentos para o ajuste perfeito.

Atinja seus objetivos mais rapidamente com centenas de exercícios e planos

- Navegue em mais de 375 exercícios internos e em casa de parceiros confiáveis ​​como 24 Hour Fitness, YourTrainer e Move 123.

- Encontre ao vivo studioclasses no clube e vídeos de exercícios em grupo sob demanda.

- Pesquise artigos de saúde, fitness e bem-estar de especialistas da indústria e acompanhe as tendências mais quentes.

- Obtenha um plano de jogo para o sucesso com planos de fitness de várias semanas, orientados para os objetivos, que pode personalizar para se adequar à sua agenda.

ENCONTRE O TEMPO E ELIMINE DESCULPAS com o 24GO Scheduler

- Adicione treinos e aulas ao seu calendário para que você possa se manter responsável e permanecer no caminho certo.

- Receba alertas e lembretes sobre seus treinos e aulas agendados para que seu dia não fique longe de você.

- Permitir acesso 24GO ao seu calendário torna mais fácil ver o que já está em sua programação para que você possa planejar sua semana e adicionar exercícios e aulas em um piscar de olhos.

- Permitir o acesso 24GO à sua localização permite que a 24GO mostre clubes de ginástica 24 horas nas proximidades e horários de aula e personalize suas recomendações de exercícios para que elas caibam onde você está.

MEDIR E RECONHECER O SUCESSO com Progress and Goal Tracking

- Integração Fitbit - Conecte sua conta Fitbit e seus exercícios 24GO contarão para seus objetivos no Fitbit.

- Integração do Monitor de Freqüência Cardíaca - Adicione seu dispositivo compatível com Bluetooth 4.0 e visualize o RH dentro do seu treino.

- Integração com o Apple Health - O 24GO pode enviar seus dados de exercícios (Energia Ativa, Frequência Cardíaca e Treinos) para o Apple Health, então eles contam para os seus Anéis de Atividades. O 24GO também pode ler dados da Apple Health (Data de nascimento, altura, peso e sexo) e usar esses dados para recomendar exercícios 24GO.

- Aproveite ainda mais os benefícios como um membro do 24 Hour Fitness! Adicione seu personal trainer à sua conta para que ele possa ajudar a mantê-lo no caminho certo. Além disso, acompanhe as visitas do seu clube e as sessões de treinamento pessoal, veja os horários da GX24®, veja e ganhe pontos Fit: Perks® Rewards e muito mais!

24GO é gratuito para download e uso.

A Política de Privacidade da 24GO pode ser encontrada em https://www.24hourfitness.com/company/policies/privacy/privacy_policy.html

Os Termos de Uso 24GO podem ser encontrados em https://www.24hourfitness.com/company/policies/terms/terms_of_use.html